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Nordic Walking tra Mare e Pineta

Attività all’Aperto
€5,00
Goditi una lezione di Nordic Walking della durata di due ore, passando dal verde della pineta all'azzurro del mare.
Il Nordic Walking è uno sport che porta grandi benefici nel campo della salute e del benessere psico-fisico, contribuendo a rinforzare e tonificare la muscolatura, a migliorare la postura, a ridurre i dolori articolari e cervicali, a prevenire patologie quali diabete o problemi cardiaci.
Camminare con i bastoncini è un’attività sportiva sana e naturale che può essere praticata ovunque, durante tutto l’anno e a tutte le età.
Insomma, uno sport in grado mi migliorare la propria condizione fisica in modo efficace e sicuro senza tralasciare il divertimento.

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Le lezioni vengono effettuate secondo il seguente programma:

Tutti i Mercoledì e Venerdì:
  • Maggio ore 9.00
  • Giugno ore 8.30
  • Luglio e Agosto ore 8.00
  • Settembre ore 8.30
Le lezioni e i corsi vengono organizzati da A.s.d. Nordic Walking Ravenna.
Per effettuare l'attività occorre avere un grado minimo di allenamento.

Punto di ritrovo (15 min prima dell'ora di inizio dell'attività):
Bagno Corallo, IIa Traversa
48015 Milano Marittima RA
 

Mappa

Una lezione di due ore di Nordic Walking per scoprire la bellezza della pineta e della spiaggia di Milano Marittima.

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